三种方法保持托福词汇长期记忆

兔斯基

　　【托福词汇方法一、画面记忆法】

　　用死记硬背的方法强行植入词汇很辛苦，而且容易忘记。科学研究发现，画面在人脑形成的记忆是最深刻的。因此，记忆单词最有效的方法是搭配一定的意境，进行图像植入。有些词汇书中就有许多单词配上了有趣的图画，而这些单词在背诵的过程中往往能够形成比较深刻的记忆。例如："fragrant：香的 "这个词，代表了花朵和面包等物体散发出的香味，这样的单词配上了蝴蝶，香味传播曲线的图片，很快的就被学生记住了。这样的方法对我们记忆是有很强的刺激效果的，在不知不觉中就记住了，并且长时期不会忘记。

　　【托福词汇方法二、少量多次法】

　　德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的，开始时遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。这条曲线告诉我们，遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察此曲线，你会发现，学得的知识在一天后如果不抓紧复习，就只剩下原来的25%。随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。我们在记忆单词的时候也可以利用这一规律，在记忆新单词的同时，有规律的回顾刚记完的单词，通过不断地重复就能减少遗忘，形成永久记忆。

　　【托福词汇方法三、巧用零碎时间】

　　我们一天当中有很多零碎的时间，等车、坐车、聊天等等，这些时间经常被我们浪费，如果能充分用于记忆单词，效果会很惊人。该如何利用这些时间呢?你需要两个小窍门来配合学习：

　　1.词汇卡：在一张卡片上尽可能多的写上英语单词，方便利用零碎的时间巧记单词。

　　2.少量多次：时间少、单字少、多复习。背词汇应该维持信念，持续不断地背下去。