学习英语间隔的频率应该是多少

2015吐槽专用

    很多朋友在微信里都提到时间比较零散，工作忙，只有晚上/双休日有空，或者很喜欢英语却像无头苍蝇一样不知道如何入手。其实，一份合理的学习计划能最大限度利用有限的时间，进行有效、高效的学习。针对大家对于制定英语学习计划方面潮水般涌来的疑问，今天我来给大家解惑下。

　　

    How——如何学习？

　　关于学习方法，我们今天重点介绍一下学习时间和学习频率。

　　

    学习时间是大家普遍感到比较头疼的问题。很多白领都称只有晚上或者周末有时间学习。这里我们又要提到一句老生常谈了——时间挤挤总会有的。哪怕白天只有15分钟到30分钟的时间，也可以充分利用起来。但要强调的是，在这短短的30分钟里，只要专心学习英语，不要一会儿发发微信，一会儿刷刷微博——保持专注度是非常重要的。不过大家不要看完之后又因此走向了地球的另一端，给自己制定计划：每天学习英语8小时！勇气可嘉，但效果嘛……让吃货连吃8小时最爱吃的食物也会吐的。

　　

    一周分几次学习，和复习学过的内容比一周只学习一次有效的多。因此，那些说我平时没有时间学习，周天狂学一天的童鞋们，快快打消这个念头吧。很多朋友也会说，我单词背完就忘记啦，电影台词神马的背完也忘记啦。其实这是因为这些语言输入在大脑中没有形成长期记忆。大量研究表明，在数日或数周的时间中进行短而高频的学习和练习是培养语言技能的最佳方法。同时，还需要不断的复习。因此，适当地放慢学习速度，同时增加重复和复习的频率也是很好的方法。

　　

    最后送大家两句话作为总结吧：

　　欲速则不达！

　　短时高频的学习最有效！